情绪的力量：
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心理咨询师:情绪的价值与力量
更新于2024-12-11 15:32:34 161 次阅读
心理导读：情绪使你与生命相连，彰显于情绪中的自然力量并不是无谓、混乱或具有破坏性的，它的目标恰恰是重建和谐。如果你有意识地接纳情绪，它就会助你更加理解自己。因此，愤怒或恐惧等情绪，只要你为它插上觉知的翅膀，就会使你明了你在哪些方面比较脆弱...
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